BOULDERING/
KLATRING

Bouldering/
Klatring

Klatring er for alle – uanset alder og fysik. Det vigtigste er, at du er lyst til at prøve.

Herunder finder du information om træningstider, priser, træningens indhold og alt det praktiske.

Vi glæder os til at se dig til spændingsfyldt, sjov og hård træning.

Skal du betale kontingent for bouldering/klatring?

Træningstider

Junior: 6-15 år
Tirsdag: kl. 17.00-18.00

Pris

Junior 375 kr.
Senior 600 kr.

Opstart i uge 38 og sæsonafslutning forventes at være i uge 12.

Det praktiske

  • Du kan låne klatresko hos os. Vi har sko i størrelse 34-45.
  • Du kan låne kalk hos os.
  • Som junior kan du komme og prøve 2-3 gange, inden betalingen skal ske.
  • Du skal blot medbringe tøj, som er nemt at bevæge sig i, og godt humør!

Har du højdeskræk? 
Intet problem! Du behøver ikke at klatre til tops – væggen kan nemlig bruges på mange måder.

TRÆNINGENS INDHOLD

Klatring styrker motorikken, koordinationsevnen, balancen og alle kroppens muskler – samtidig med at vi har det vildt sjovt.

Til træning starter vi med opvarmning af muskler og led, så vi forberede kroppen på aktivitet og undgår skader. Derefter begynder vi træningen på væggen kombineret med forskellige teorier og systemer. Derudover vil der indimellem træningen være “fri leg” på væggen, samt pauser fyldt med sjove lege, som relaterer sig til klatring.